Willem, die Bewertungen sagen auch, dass picard ist ausgezeichnet, und Sie expandiert in ganz Europa. Ok. Dank Emmanuel. Ich fand dein Skript funktioniert einwandfrei, aber nachdem es komprimierte Dateien in .gz-format in anderen wiederum meldet es diese Dateien wieder für die Kompression(das Es nicht tut). Ich möchte wissen, wie kann ich das ändern das finden der parameter zum ausschließen .gz-Datei. @ luis immer noch Probleme mit meiner internet Verbindung Sieht aus wie eine Art von Zier-gras. Die halten-oder-Graben ist völlig bis zu Ihnen und Ihrem Garten Pläne. Ich bin zu dem Punkt, jetzt, dass, wenn er schaltet auf nur-lese -, kein Programm läuft auf allen. Schließlich, in Bezug auf die Kühlschrank-temp., verwenden Sie ein geeignetes thermometer und in regelmäßigen Abständen zu überprüfen. Die Temperatur variiert nach oben und unten aufgrund der Aktivität und Auftauen. Die temp. die Kontrolle selbst ist nicht hilfreich.

Als eine Metrik, wenn Sie besorgt sind zurück schneiden auf Zucker könnten Sie die Früchte und den Zucker mit einem niedrigeren glykämischen Last-index (GI; höhere Ursachen Spitzen im Blut Zucker) als Metrik für die Suche nach weiteren Zutaten.

Zucker mit niedrigem glykämischen Last sind die Indizes Agavendicksaft (GI: 15) und brauner Reis-Sirup (GI: 25), im Verhältnis zu weißem Zucker und Honig.

Früchte mit niedrigem glykämischen Indizes sind

Nahrungsmittel | GI-Wert

Kirschen 22

Grapefruit 25

Pflaumen 29

Aprikosen, getrocknet 30

Apple 38

Pfirsich, in Dosen, in Saft 38

Birne, frisch 38

Plum 39

Erdbeeren 40

Orange, Navel 42

Pfirsich, frisch 42

Birnen, Konserven 43

Trauben 46

Für weitere Referenzen und Zutaten, hier sind zwei Listen.