Was passiert mit PPA und Anwendungen installiert, die von der PPA, wenn Ubuntu aktualisiert wird, auf die nächste Version

Ich bekomme die folgende Fehlermeldung:

Fehler: kann Nicht erhalten eine Sperre für Daten-Verzeichnis /media/pi/FreeAgent-GoFlex-Laufwerk
Bitcoin Core ist wohl schon laufen. Keine solche Datei oder Verzeichnis.

Ich habe versucht, den Prozess stoppen mit

bitcoin-cli stoppen

Bitcoin Core ist bereits beendet, wenn Sie den Fehler. Es kann nicht laufen ohne das datadir.

Aber das schien nicht alles zu tun. Das problem ist, dass die externe Festplatte muss formatiert werden und montiert, wie pro Anweisungen [hier][1]?

Als test habe ich versucht, das schreiben einer Datei auf der Festplatte aus dem system und Sie erhalten die folgende Fehlermeldung:

mv: inter-Gerät verschieben fehlgeschlagen: 'testfile' zu '/media/pi/FreeAgent GoFlex/testfile'; nicht entfernen target: Read-only file system

Dies scheint um diese Hypothese zu bestätigen, dass die Festplatte sein muss formatiert/gemountet.

Nein, es müssen nicht unbedingt formatiert werden.

Das problem ist, dass dein Benutzer nicht die richtigen Berechtigungen haben, schreiben Sie Ihre externe Festplatte. Stellen Sie sicher, dass Ihr Laufwerk nicht schreibgeschützt ist und dass Ihre Benutzer über die Berechtigungen zum schreiben in die externe Festplatte. Sie müssen möglicherweise ändern, wie es befestigt ist, um das system (Laufwerke müssen immer montiert werden, um zugänglich zu sein).

Offenbar, wenn Volumen gleichgesetzt dropsets sill produzieren die doppelte Hypertrophie.

Normale Sätze erhöhte Muskel-Wachstum um 5% und die Stärke um 25% über 6 Wochen.

Dropsets erhöhen das Muskelwachstum durch die 10% und die Stärke um 16% über 6 Wochen.

Auswirkungen der drop set Krafttraining auf akuten stress-Indikatoren und langfristige Muskel-Hypertrophie und Kraft

Hintergrund: Wir untersuchten die Effekte von 2 verschiedenen Krafttraining (RT) - Protokolle auf Muskel-Hypertrophie und Kraft. Die erste Gruppe (n = 8) durchgeführt, die einen einzigen Tropfen set (DS) und die zweite Gruppe (n = 8) durchgeführt, die 3 Sätze der konventionellen RT (normal set, NS). Methoden: Acht junge Männer in jeder Gruppe abgeschlossen 6 Wochen nach der RT. Muskel-Hypertrophie wurde anhand von über magnetische-Resonanz-Tomographie (MRT) und die Stärke über 12 RM-tests vor und nach den 6 Wochen. Akute stress-Marker wie Muskel-Dicke (MT), Blut-Laktat (BL), maximal voluntary contraction (MVC), Herzfrequenz (HR) und Bewertung der wahrgenommenen Anstrengung (RPE) vor und nach einem Anfall von RT. Ergebnisse: Beide Gruppen zeigten signifikante Erhöhungen der Trizeps-Muskel cross-sectional area (CSA) (10.0 ± 3.7%, effektgröße (ES) = 0.47 für DS und 5.1 ± 2.1%, ES = 0,25 für NS). Stärke erhöhte sich in beiden Gruppen (16.1 ± 12.1%, ES = 0.88 für DS und 25.2 ± 17.5%, ES = 1.34 für NS). Akute Prä - /post-Messungen, die für einen Anfall von RT zeigten signifikante änderungen in MT (18.3 ± 5.8%, p < 0,001) und MVC (-13.3 ± 7.1, p < 0,05) in der DS-Gruppe und einen signifikanten Unterschied (p < 0,01) im RPE zwischen den Gruppen beobachtet wurde (7.7 ± 1,5 für DS und 5.3 ± 1.4 NS). Schlussfolgerungen: Superior-Muskel-Gewinne, die erzielt werden kann durch einen einzigen Satz von DS im Vergleich zu 3 Datensätze der konventionellen RT, wahrscheinlich aufgrund der höheren stress erlebt in der DS-Protokoll

Eine andere Studie zeigt, dass dropsets kann Erhöhung von Kraft, Hypertrophie und Ausdauer beim schneiden die Zeit der Ausbildung in die Hälfte.

Auswirkungen von drop-sets, die Krafttraining auf Erhöhungen der Muskel CSA, Kraft und Ausdauer: eine pilot-Studie.

Zur Untersuchung der Effekte einer einzelnen hoch-Last (80% des one repetition maximum [1RM]) - set mit zusätzlichen drop-sets absteigend zu einer geringen Belastung (30% 1RM) ohne recovery-Abständen auf die Muskelkraft, Ausdauer und Größe, untrainierte junge Männer. Neun untrainierten Jungen Männern durchgeführt Kurzhantel curls zum konzentrischen Versagen von 2-3 Tagen pro Woche für 8 Wochen. Jeder arm wurde zufällig auf eine der folgenden drei Bedingungen erfüllt: 3 Sätze Hi-load (HL, 80% 1RM) Widerstand übung, 3 Sätze von low-load [LL, 30% 1RM] Widerstand übung, und eine einzelne high-load - (SDS) - set mit zusätzlichen drop-sets absteigend zu einem niedrig-Last. Die mittlere Trainingszeit pro Sitzung, einschließlich der Wiederherstellung Abständen, war am niedrigsten in der SDS-Zustand. Ellenbogen flexor muscle cross-sectional area (CSA) erhöhte sich ähnlich in allen drei Bedingungen. Maximale isometrische und 1RM Kraft der ellbogenbeuger erhöhte sich von pre zu post nur in der HL-und SDS-Bedingungen. Kraftausdauer gemessen, indem maximale Wiederholungen bei 30% 1RM erhöht, nur in der LL und SDS-Bedingungen. Eine SDS-Widerstand-Trainings-Programm kann gleichzeitig erhöhen Muskel CSA, Kraft und Ausdauer bei untrainierten Jungen Männern, sogar mit weniger Trainingszeit im Vergleich zu typische Widerstand übung Protokolle verwenden nur high - oder low-Lasten.

Wenn Sie eine ATI Mobility Radeon X600, dann können Sie nicht verwenden proprietäre Treiber, da AMD nicht fortgeführte Unterstützung dieser Karte.

Wenn Sie NVIDIA GeForce Go 6600, dann können Sie die Treiber zu installieren über System > Administration > Zusätzliche Treiber.

Post die Ausgabe von lspci - Befehl für sicher.

Pflanzen, die voller Schatten, voller Schatten - einen halben Tag Sonne wird nicht tun Sie etwas gutes, vor allem nicht, wenn Sie in voller Sonne zwischen 11-3 Uhr. Andere bevorzugen es, was ist bekannt als 'gesprenkelt' Schatten, was bedeutet, Sie sind teilweise schattig in der Regel durch andere Pflanzen, wie einen Baum vor, obwohl volle Sonne für ein oder zwei Stunden morgens und abends ist in der Regel akzeptabel. Ansonsten, die meisten Pflanzen werden das gut machen mit 4-6 Stunden Sonne, in der Annahme, du bist nicht den Anbau von Gemüse - viele von denen verlangen, 8-10 Stunden am Tag. "Volle Sonne" ist gemeint, die mindestens sechs Stunden pro Tag.

Ich habe dieses geschehen mit tortillas. In der Regel ist es Nässe oder Feuchtigkeit, die bewirken, dass Sie zu kleben. Versuchen Sie, den gesamten Stapel in einem low-temp-Backofen (ausgepackt und freigelegt) für ein paar Minuten, um zu trocknen Sie aus. Sie sollten in der Lage sein, um Sie zu trennen, leicht. An diesem Punkt können Sie entweder setzen Sie Sie in separaten Taschen, oder halten Sie ein Blatt Wachspapier/Plastikfolie zwischen den einzelnen ein und setzen Sie diese wieder in eine einzige Tasche. Wenn du gehst, um Sie zu speichern in den Kühlschrank, stellen Sie sicher, dass Sie in einem luftdichten Behälter, Kondenswasser kann sich bilden in der Tasche und führen Sie zu bekommen, Gummibärchen.

Meh, es ist protein. Der grub ist aus dem gleichen Stoff gemacht, Sie sind Essen. Und der rest der das Gemüse ist in tadellosem Zustand.

Sie können schneiden Sie den Abschnitt, hatte grub-Aktivität (wenn es gefressen wurde, in) und der rest ist einfach gut zu Essen. Gleiches gilt für ein Ohr des mais, der hatte eine mais-Ohr-Wurm nehmen-Kernel oder ein Apfel, der hatte einen apple-borer in es. Schneiden Sie heraus, was ist schon nagte, und Essen Sie den rest.

Wo Sie sich sorgen, ist, wenn rot gesetzt hat und man muss Fliegen, Maden, dann ist es wirklich Komposthaufen material.

Ich habe mir ein Apple Magic Trackpad. Das Gerät funktioniert out of the box unter Ubuntu 11.04 64bit.

Allerdings, wenn ich Tippen Sie mit 3 - oder mehr - Finger hört das Gerät auf zu arbeiten. Es funktioniert wieder, wenn ich trennen Sie es und schließen Sie es dann erneut. Ich habe versucht touchegg aber es hat nicht funktioniert.

Gibt es eine Lösung zum deaktivieren von 3 oder mehr Finger zum Tippen?

Ich kenne jemanden, der vor kurzem verwendet die zyklische ketogene Diät, um gute Ergebnisse zu erhalten. Basierend auf seinen Erfahrungen, und einige von den anderen Erfahrungen, die ich gelesen habe, wer verwendet den Ansatz, es ist wichtig, dass Sie Ihre Erwartungen entsprechend.

• Den nur demografische, dass kann , Muskeln aufzubauen, während Gewicht zu verlieren ist eine übergewichtige Anfänger. Dies ist die gleiche, unabhängig von Ernährung verwendet.
• Mittelstufe und fortgeschrittene Athleten wird einige verlieren, die maximale Intensität, aber Ihre Lautstärke arbeiten würde, bleibt davon unberührt.
• Die zyklische ketogene Diät ist effektiv bei Fettabbau, während die Erhaltung der Muskelmasse, die Sie erworben haben.

Die Ketose selbst ist ein umstrittenes Thema mit den Forschern auf beiden Seiten des Arguments mit Studien um Ihre Argumente. Leider sind die meisten Studien verwenden leicht verfügbar sesshaften Menschen, und nur selten eine Bevölkerungs -, dass würde mit meinem eigenen. Ich werde auch sagen, dass die Ketose ist nicht für jedermann. Ich Tat gut mit ihm, aber ich habe Freunde, die nicht. Ich empfehle einen Probelauf ohne jede übung zu sehen, wie Sie passen. Die Prinzipien, die hinter Ketose sind ziemlich einfach und unkompliziert:

• Das Gehirn braucht etwa 125g Energie pro Tag--Blut-glucose ist die primäre Quelle. Lipide können nicht über die Blut-Hirn-Schranke, aber Glukose und ketone können.
• Wenn der Blutzucker sinkt, die Bauchspeicheldrüse sondert glucagon zu ziehen Energie aus Fett, Muskeln und Organe. Die Muskeln und Organe zu speichern Glukose in form von Glykogen.
• Wenn es keine Nahrungsquellen der Blutzuckerspiegel für einen längeren Zeitraum, wird die Leber beginnen, Ketonkörper, welcher Prozess die gespeicherte Fett in einer Weise, dass kann passieren die Blut-Hirn-Schranke.
• Ketonkörper können nicht resorbiert werden wieder in die Fettzellen. Ungenutzte Ketonkörper sind urinierte aus.
• Etwa zur gleichen Zeit, dass Keton-Körper erstellt werden, der Körper beginnt auch gluconeogenisis das ist der Prozess der Umwandlung von Proteinen, um die Blut-glucose.

Alle ketogene Diäten teilen ein gemeinsames Merkmal: mittlere bis hohe protein-Aufnahme. Die höhere Proteinzufuhr notwendig ist, um das gluconeogenisis Prozess eine Quelle von protein, andere als Ihre Muskeln und Organe. Darüber hinaus, wenn Sie GEWICHTE heben, die höhere Proteinzufuhr benötigt wird, um zu reparieren Ihre Muskeln und liefern die notwendigen Aminosäuren. Muskelaufbau braucht viel Energie, aber zum Glück kann der Körper Fett als Energiequelle.

Ketose-basierte Ernährung wird vollständig zum Abbau der Glykogenspeicher in den Muskeln und Organen, die durch design. Dies hat einen negativen Einfluss auf die performance. Unkontrolliert, mit hoher Intensität übung, wie Gewichtheben, kann erhöhen die Anforderungen an Energie genug, wo die Ketose alleine ist nicht genug, um die Energie-Anforderungen. Das ist eine schlechte Sache. Die zyklische ketogene Diät füllt die Glykogenspeicher einmal in der Woche. Dies gibt Ihnen die meisten der Woche, um Fett zu verbrennen, während halten Sie Ihre Energie bis zu den Anforderungen der übung.

Es wurden mehrere Studien zeigen, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen Ihrem Körper die maximale Fähigkeit und Ihr Gewicht. Wie Sie Gewicht verlieren, können Sie erwarten, zu einem Verlust der maximalen Kraft. Teil dieser ist durch einen Schnitt verursacht einen Verlust der fettfreien Masse sowie der Fettmasse. Das bedeutet nicht, dass Sie verlieren Muskeln, es könnte sehr gut sein, einige der Energie-support-Systeme, feed die Muskel -. Aber dieser Verlust der absoluten Stärke ist relativ klein im Vergleich zu Ihren Fettabbau. Sobald Sie Ihr Ziel erreichen, können Sie neu erstellen, die max Stärke.

Der hohe Fettgehalt während der Woche in die zyklische ketogene Diät ist ausreichend, um Kraftstoff Ihr training. Aber der Körper funktioniert besser mit einem regelmäßigen refeed, wenn Sie hart trainieren.

Es hängt davon ab, was Sie versuchen, zu Backen.

Für cookies und brownies, ich habe Glück gehabt, mit Boden Leinsamen plus Wasser. Dies funktioniert nicht für Elemente, wo Sie brauchen, um Peitsche Eiweiß getrennt.

Für die gluten, es gibt viele 'gluten-freie Mehl-Ersatz' kommerziell verfügbar, aber einige sind besser als andere für bestimmte Elemente (Brot vs. cookies, etc.). Siehe meine Antwort in Was sind gute Referenzen für glutenfrei Backen? . Wenn du gehst zu tun eine Menge, kann es kostengünstiger sein, mischen Sie Ihre eigenen, aber für die einmalige Verwendung, gehen mit den Mischungen.

Beachten Sie, dass wenn Sie nicht die gesamte Mischung, werden Sie wollen, um die Tasche oder legen Sie es im inneren einige andere container, dann speichern Sie es Weg von Ihrem Mehl. Auch, herauszufinden, ob die person hat Zöliakie oder gluten empfindlich ... wenn Sie Zöliakie, nur das Kochen in einer Küche hatte, dass Mehl drin und war nicht vollständig bereinigt, könnte Sie auf den Weg. (zB haben Sie eine offene container oder Einhängegestell mit Geschirr drin? Sie haben möglicherweise Spuren von Mehl auf Sie. Wie könnten die Dinge in Schubladen oder Schränken, wenn Sie ging, um zu packen mess-Löffel oder eine Pfanne, wenn Sie hatte Mehl auf Sie)

Es gibt mehrere Bitcoin-Börsen um, aber Mt. Gehex ist würde ich gehen für.
https://www.mtgox.com/

Ich schlage vor, Sie Lesen Mt.Gehex der FAQ-Bereich befindet sich hier:

https://support.mtgox.com/forums/20105883-FAQ

Willkommen zu Bitcoin!

Sie können die Suche über eine Datei auf der Festplatte, es ist nur langsamer. Aber, ob es im Arbeitsspeicher oder auf der Festplatte ist nicht so wichtig wie, ob es indiziert ist. Es gibt eine Liste mit Transaktions-id ' s (aka: txid) und die entsprechenden Nummern sperren, genannt die unverbrauchten Transaktion output-Datenbank. Es ist nicht in der blockchain, weil es nicht sein müssen - jeder Knoten kann es individuell.

Der Grund, warum die Transaktion Eingänge nicht über den block, die Sie ist, dass es vielleicht ein block, Reorganisation, setzen Transaktionen in verschiedenen Blöcken, und Sie möchten, dass andere Transaktionen abhängen, die diese noch gültig sein.

Der Nachteil von Indizes ist, dass Sie Raum einnehmen. Dies ist einer jener space-vs-Zeit, die Kompromisse, die Sie machen müssen.

Ich lief ./minerd -ein sha256d -o stratum+tcp://stratum.f2pool.com:3333 -u (meinen Benutzernamen).node1. Hier ist ein Beispiel für die Ausgabe:

[2015-07-05 07:15:23] thread 1: 146649416 hashes, 2332 khash/s [2015-07-05 07:15:24] thread 2: 146553656 hashes, 2336 khash/s [2015-07-05 07:15:25] thread 0: 146977944 hashes, 2332 khash/s [2015-07-05 07:16:34] thread 3: 140158460 hashes, 1976 khash/s [2015-07-05 07:16:34] thread 2: 140169760 hashes, 1986 khash/s [2015-07-05 07:16:34] thread 1: 139945520 hashes, 1968 khash/s [2015-07-05 07:16:36] thread 0: 139935536 hashes, 1979 khash/s [2015-07-05 07:17:27] thread 1: 118086220 hashes, 2251 khash/s [2015-07-05 07:17:27] thread 2: 119150888 hashes, 2247 khash/s [2015-07-05 07:17:27] thread 3: 118589808 hashes, 2228 khash/s [2015-07-05 07:17:29] thread 0: 118715120 hashes, 2241 khash/s [2015-07-05 07:18:25] thread 3: 133685248 hashes, 2320 khash/s [2015-07-05 07:18:25] thread 2: 134829324 hashes, 2331 khash/s [2015-07-05 07:18:25] thread 1: 135066588 hashes, 2305 khash/s [2015-07-05 07:18:27] thread 0: 134440760 hashes, 2324 khash/s [2015-07-05 07:19:26] thread 1: 138319856 hashes, 2290 khash/s [2015-07-05 07:19:26] thread 3: 139194024 hashes, 2283 khash/s [2015-07-05 07:19:26] thread 2: 139838276 hashes, 2284 khash/s [2015-07-05 07:19:27] thread 0: 139453064 hashes, 2298 khash/s
Es ist einfach so bleibt, ohne yays oder boos... Was mache ich falsch? (OS X Yosemite)

Speck Fett macht fast alles, es wird gekocht, im Geschmack lecker, aber die meisten nicht Essen, weil es ist schlecht für das Herz oder Sie kein Fleisch Essen. Ich roll den tofu in Maisstärke, dann braten Sie es in Olivenöl, gewürzt mit Salz über den tofu geben. Manchmal ich benutze Dash, weil ich kann nicht Essen eine Menge von Salz und dash hat eine Vielzahl von Zutaten zur Auswahl.

Wenn Ihr name genannt wird und Ihr Schwanz wackelt, bevor Sie aufsteht, es ist unfreiwillig. Sie ist hin und her gerissen zwischen faul und pawlowsche Wunsch zu sehen, was ya bekam.

Ich werde aus dem Gedächtnis hier, also nehmen Sie das nicht als absolute Evangelium. In Desmond Morris Catwatching, er erklärt, dass Katzen nicht Peitschen Ihre Schwänze, wenn Sie auf die Jagd, wie viel Versicherungsschutz Sie möchten. Die Schwanz-Peitschen ist ein Zeichen für einen Konflikt Katze- in diesem Fall ist der Konflikt zwischen Ihrem Wunsch zu schleichen, ein wenig genauer auf das Ziel und den Wunsch, zu stürzen, um zu minimieren die Zeit, in der Sie gesehen werden kann.

Das Buch ist Billig, und eine absolut fantastische Lesen, wenn Sie daran interessiert sind Katzen. –straightdope.com

Mit kochendem Wasser führt zu Verdunstung, führt zu der Konzentration, etwas aufgelöst im Wasser (und es wird, es sei denn, dein Wasser ist destilliertes, immer etwas in sich gelöst); diese Konzentration kann dazu führen das Wasser zu übersättigten und Spurenelementen zu Niederschlag aus der Lösung. Wenn Sie immer Wasser aus dem kommunalen Netz, die Chancen sind es ist absolut sicher, so oder so.

Das Erscheinungsbild von "muddiness," jedoch, scheint sehr seltsam zu mir. Wasser kann nicht zu matschig auf seine eigenen; von "matschig" meinst du 'Wolkig'?